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管理栄養士が考案する、5日間分の時短&節約献立レシピ🌿
あっというまに6月も最終金曜日です😌今月もお疲れ様でした✨
今回も、美味しく彩り豊かな食卓作りのお手伝いをする、管理栄養士監修の献立レシピをご紹介します♪
目次
- 今回のお買い物リスト
- つくりおきおかず
- 月曜日 豆腐ハンバーグ~刻み大葉を添えて~
- 火曜日 中華丼ぶり
- 水曜日 タンドリーチキン
- 木曜日 カレイの煮つけ
- 金曜日 ハヤシライス
- まとめ
今回のお買い物リスト
今週は以下の食材・調味料があれば大丈夫です♪
食材の量などは、レシピを参考にしてください。
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それでは次のページから献立レシピのご紹介👉
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