管理栄養士が考案する、5日間分の時短&節約献立レシピ第17弾🌿
7月も後半。もうお子さんの夏休みが始まった方もいらっしゃるのではないでしょうか💭
夏の暑さも相まって、普段よりもさらに食事を作る時間をなるべく減らしたい方もいらっしゃると思います。
今回も、美味しく彩り豊かな食卓作りのお手伝いをする、管理栄養士監修の献立レシピをご紹介します♪
目次
- 今週のお買い物リスト
- 月曜日 ざく切りピーマンとえりんぎのチンジャオロース
- 火曜日 鶏ももとじゃがいもの煮物
- 水曜日 ほっけの開き
- 木曜日 ポークチャップ
- 金曜日 鶏ももの柚子胡椒焼き
- まとめ
今回のお買い物リスト
今週は以下の食材・調味料があれば大丈夫です♪
食材の量などは、レシピを参考にしてください。
では、次のページから5日間分の献立レシピ紹介スタート！✨
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