管理栄養士が考案する、5日間分の時短&節約献立レシピ第11弾🌿
おうち時間が長くなるにつれて、お出かけしたい気持ちが大きくなってしまったりしますよね😢
お休みの日には家族や友達と一緒にゆっくりご飯を作ってみるのも、普段とは違うおうち時間、料理時間になっておすすめです♪
今回も、美味しく彩り豊かな食卓作りのお手伝いをする、管理栄養士監修の献立レシピをご紹介します♪
目次
- 今回のお買い物リスト
- 月曜日 鶏のから揚げ
- 火曜日 豚の生姜焼き
- 水曜日 鶏むねのトマト煮こみ
- 木曜日 鯖の塩焼き
- 金曜日 ネバネバぶっかけうどん
- まとめ
今回のお買い物リスト
今週は以下の食材・調味料があれば大丈夫です♪
食材の量などは、レシピを参考にしてください。
それでは次のページから献立レシピのご紹介👉
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